已經很久沒有寫過分享文了，最近稍有時間更新一下
我想跟大家分享一下之前使用過995的經驗
本文純粹是個人使用過後的感受，並非所有人的效果都一樣
必須要看個人的體質會有不同的反應，而且本人在這裡特別強調
生病還是要看醫生對症下藥，保健食品的目的是保養，
並在生病期間讓你身體的細胞能夠更強壯地去對抗病毒喔，不是標榜吃了就有療效~~~
(衛生單位請別誤會寫文的用意，我不想因此被罰coco~~)
話說之前吃了欣悅康和餐包及愛益調整身體細胞、並搭配中藥
之後順利懷孕，中間強化細胞的過程得努力不在話下，因為我希望
能生下一個健康的寶寶，所以在懷孕的過程中，約在五、六個月開始
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20 條生活小秘方
1. 轟！辣到流眼淚該怎麼辦？
如果不小心吃到辣的、流眼淚的食物，這時的第一個想法一定是，我要一杯水。
然而水並不能解辣，反而會更辣。其實最好的解辣方法就是喝牛奶。
牛奶才是最好的解辣劑。喝了就可以緩和辣感。
2. 讓豆腐不易變碎
軟綿綿的豆腐在烹調過程中非常容易破碎，如果想要豆腐保持完整，
可以在煮之前先浸泡在鹽水中，大約 30 分鐘左右，泡過鹽水的豆腐下鍋之後就不容易破碎囉！
3. 湯太鹹了，怎麼辦？
煮湯時如果不小心加了太多鹽，那湯的微妙口感就被破壞掉了。這時補救的方法是，
加入馬鈴薯塊在煮個幾分鐘。因為馬鈴薯會吸收鹽分，要上桌時再把馬鈴薯撈掉，就可以解決湯太鹹的狀況。
4. 削芋頭前先泡醋
削芋頭時，手部會因為芋頭的關係而愈削愈癢，此時不妨先將手浸泡在醋中，這樣一來，手就不癢囉！
5. 如何將蘋果去除表面的蠟
如果您喜歡吃蘋果，然後又常常吃，然後又喜歡連皮一起吃的話，
那麼就需要將表面的蠟去除囉....
（a）將蘋果放進熱水（手可以接受的最高溫度即可），這時候蘋果的蠟會暈開。
（b）牙膏塗抹在蘋果上當清潔劑，如此即可消除。
6. 如何讓馬鈴薯慢一點發芽？
馬鈴薯的芽含有毒的生物鹼，食用會造成腹痛、頭暈。若再馬鈴薯中放一顆蘋果，
可大為延遲發芽的時間。因蘋果產生的乙烯氣體有妨礙馬鈴薯發育的功效。
想讓木瓜或奇異果早點熟，就可以和蘋果放一起。另外澀柿子和蘋果放一起，
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從以前的同學的blog 那裡轉來的，感謝!!
覺得很不錯~可以試一下哦
**眼科專家指出： 將Window 底色轉做"豆沙綠色"可保護你的眼睛。
桌面->右鍵->內容->外觀->進階－>項目(視窗)、顏色1（L）選擇（其它）
將色調改為：85。濃度：123。亮度：205－>新增自訂色彩
－>在自訂色彩選定確定－>確定
Then 所有文檔都 再不是刺眼 白底黑字，而是非常柔和 豆沙綠色，
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本篇文章引用自此
內容的下方有它瘦身的方法可以參考喔!!~~
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養生深呼吸
原來是如此，願我好友都來做這運動，為了您的健康，請做養生深呼吸！
國外實驗：深呼吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度，是平常的十五倍。
有太多的人不知道如何正確的呼吸，所以每三個美國人，便有一人致癌。不過在運動員方面，
致癌的比率僅有七分之一。知道原因嗎？
因為運動員的血液能充份得到最重要的維生元素 → 氧，同時他們身體的免疫系統，
發揮最大的功能來推動淋巴系統的活動。
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http://www.awas.com.tw/tea_health.aspx
裡面有很多有關健康小tip
歡迎大家去看看
他們的油切綠茶、四物黑糖、老薑黑糖跟澎大海黑糖都還不錯喔
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葡眾公司一向注重消費者的健康，於三聚氰胺事件揭露後，即將產品送往衛生署認證之實驗室「台灣檢驗科技股份有限公司(超微量工業安全實驗室) (SGS)」進行產品檢驗，檢測結果葡眾產品皆未含「三聚氰胺」，請安心食用。
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轉載自→
※ 三聚氰胺（Melamine）是什麼？ 「三聚氰胺」俗稱「蛋白精」，
是一種白色、無味的化工原料，常用於製造美耐皿餐具、建材、塗料等，
具毒性，不可用於食品或食品添加物。
※ 不肖廠商為什麼要在奶粉中添加三聚氰胺？ 奶粉主要以蛋白質含量高低為品級分類，
為通過奶粉中蛋白質含量檢測，不肖廠商才加入三聚氰胺。
※ 吃進三聚氰胺為麼會造成腎結石？ 初步研究認為由於加工過程中的某些
原因使得三聚氰胺中常常混有三聚氰酸，兩者結合形成不溶於水的結構
。吃進人體經腸胃道吸收後，在腎臟中兩者再次結合沉積，從而形成腎結石，
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轉載自→http://news.msn.com.tw/news976240.aspx
毒奶粉風暴持續延燒，而這幾天台灣也陸續傳出可能有受害者！
高雄一名兩歲小男童今年一月到四月跟媽媽回福建住，
每天都喝三鹿奶粉，結果右腎被驗出結石。
另外台東有對表兄妹，疑似長期喝早餐店的奶茶，
結果腎臟出現鈣化的問題，讓家長好擔心。
高雄縣一名二歲男童疑似服用過多三聚氰胺毒奶粉，
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轉載自yahoo 奇摩新聞
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080921/2/16axi.html
天天喝一瓶市售的盒裝蔬果汁，不僅無法防癌，連喝一個月會胖一公斤！
現代人生活忙碌，果汁市場搭上「蔬果579」、「天天五蔬果」的便車，
推出大量的蔬果汁產品。營養師指出，市售蔬果汁每100cc約50卡，
天天喝、連喝一個月，會胖一公斤。
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Charlene(2008-08-19)
Charlene在去年寫的一篇文章“小腹婆Bye Bye”，
到現在還是有很多朋友寫信來索取圖示，可見小腹突出真的是很多人的困擾。
除了局部鍛鍊之外，最近又發現八招躺著瘦小腹的秘方，不必辛苦去健身房、
不必痛苦節食，也能輕鬆瘦小腹，趕緊來和大家分享!
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轉載自三采文化之「保健食品活用事典」
輔酵素Q10
輔酵素Q10(Coenzyme Q10)是製造身體熱量必須的輔酵素，
這種成份原本是在體內製造，
但隨年齡的增加會愈來愈難合成；
缺乏時，對降低人體製造熱量的能力
並出現肌膚老化、免疫力降低、容易疲勞、肩膀酸痛及怕冷等症狀
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轉載自yahoo奇摩新聞
睡眠品質不佳，睡眠時間太少，是生理和心理健康的慢性殺手。
但是睡太多也不是好事。
新華網引述美國研究人員的相關報告說，
每天睡眠超過九小時的人中風危險比睡7小時的人要增加百分之七十，
睡眠時間太長，也可能誘發糖尿病，
調查發現，每天睡眠時間在7到8小時的人，
身體最為健康。如果睡眠時間不足6小時，
患糖尿病的風險就會增加約兩倍；如果睡眠時間超過八小時，
患糖尿病的風險則會更增加三倍多。
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女兒殺手細胞 拯救癌末媽咪
據英國《每日電訊報》九日報導，
英國一名罹患白血病（血癌）的婦人在移植了取自女兒身上的「殺手細胞」之後，
病情開始好轉。這種療法有可能改變醫學界治療癌症末期病患的方式。
現年五十三歲、曾任時尚設計師的白血病患者喬安．史考特女士，
經嘗試化療失敗，又找不到可供移植的骨髓，被告知自己壽命只剩下八個月。
倫敦皇家自由醫院（Royal Free Hospital）醫生建議她接受一項臨床實驗，
運用身體本身的免疫細胞來對抗癌症。經史考特和她廿一歲女兒塔拉同意，
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轉載自網頁
紅豆馬麻非常需要…
10種瘦臉的方法
方法1.利用張開嘴巴，嘴型像「啊！」，保持五秒，來回約十次左右。
方法2.利用小Ｓ所說的ㄚ一ㄟㄡㄨ，使兩頰肉肉可以運動。
方法3.利用漱口的方式漱口好幾十次，也可以瘦臉喔
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轉載由自由時報&yahoo 奇摩新聞
記者洪素卿／台北報導〕果糖的甜度居所有天然糖類之冠，
是加工食品的好幫手，坊間珍珠奶茶等杯裝飲品也多使用人工果糖來調味。
不過，最新研究顯示，果糖讓身體與肝臟囤積脂肪的速度，比其他糖類都快。
產生大量三酸甘油脂
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轉載至奇摩新聞
行政院主計處公佈7月份最新消費者物價指數，
比起去年同期成長了5.92%，創下15年來新高，
上半年平均值也比去年高出4個百分點。
由於受到油價飆漲家庭電費提高，
又碰上旅遊旺季，包括食物、交通、居住、教育，物價通通較往年上漲，
其中食物類漲幅13.61最大，是15年來次高。
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乳酸菌是〝能利用碳水化合物進行發酵，產生多量乳酸之細菌總稱〞。
當人體吃入活的乳酸菌時，其有助於改變人體腸內微生物相的平衡，
對人體有正面的效益，因而稱為益生菌(Probiotic)。
◎乳酸菌被發現對人體有益的功能：
1.促進消化吸收：
由於乳酸菌可以調整腸道細菌生態﹐扮演著觸媒的角色﹐
使幫助維生素B群及維生素K的合成吸收的益菌能正常生長繁殖。
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我會認識葡眾的產品，
也是因為我跟育在二年前在卡內基的班級上認識，
我從她的介紹當中，得知她目前在葡眾裡面服務，
也才知道原來葡萄王也有開發生物科技的健康食品，
當時她也分享給我幾則使用葡眾產品有效的實例，
特別是她告訴我靜惠的小孩因為有氣喘的毛病，
所以幾乎三個月就要住一次院，而且吃西藥也吃到肝腫大、
還有一些其他的疾病，所以對她來說要照顧小孩真的是很辛苦的一件事情，
後來靜惠也是開始讓小孩使用葡眾百克斯、995跟樟芝益等這些產品之後
小孩的病情改善很多，到後面就已經沒有再緊急跑醫院這種情況發生了!
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