這是我最近保養皮膚的新秘密武器
「天然花粉」 + 「宇勝淺山Q桃膠原蛋白粉」
花粉的好處：
蜂花粉的成分因植物花粉來源不同有很大的差異，一般蜂花粉中的蛋白質含量約佔 24％、
醣類 27％、脂肪 5％。其組成分如表4-1。花粉的糖分來自於蜜蜂採集花粉粒時，
用花蜜或帶出的蜂蜜加以黏合，因此使蜜蜂花粉具有甜味。花粉之蛋白質含量相當高
，且含有人體必需之胺基酸-尤其是麩胺酸，其鉀、磷、鎂、鐵、鋅等礦物質之含量相當豐富，
但只含少量鈉，因此對高血壓患者來說，花粉是非常好之低鈉高鉀食品。花粉也富含 B群維生素
，包括菸鹼酸、核黃素、維生素B6、泛酸、葉酸及生物素，也含有
相當高量的維生素C及β-胡蘿蔔素，為天然之抗氧化食品。一般食用花粉應可獲得更均勻之營養。
古代我國、希臘、埃及、波斯都有食用花粉的記載，今日崇尚自然食品，花粉更成為其中寵兒。
研究報告指出：花粉無論從那一方面來看，都是一種完美的健康食品，
可貴的是長期食用更能養顏美容、延年益壽、青春永駐。
表4-1、蜂花粉的一般成分
| 成 分 | 平均值(％) | 範 圍(％) |
| 水分 | 40.0 | 30 - 50 |
| 蛋白質 | 23.7 | 7.5 - 35 |
| 脂肪 | 4.8 | 1.0 - 15 |
| 醣類 | 27.0 | 15.0 - 45.0 |
| 灰分 | 3.12 | 1.0 - 5.0 |
| 磷(phosphorus) | 0.53 | 0.1 - 0.6 |
| 鉀(potassium) | 0.58 | 0.15- 1.1 |
| 鈣(calcium) | 0.225 | 0.1- 0.5 |
| 鎂(magnesium) | 0.148 | 0.1 - 3.5 |
| 鈉(sodium) | 0.044 | 0.15- 0.8 |
*資料摘自安與何（1997）
花粉含有豐富的蛋白質、多種礦物質、及維生素B群，C，E，K等
一般市售健康食品標榜花粉的功效是其根據一些維生素和礦物質的功效來說
但是如要達到所稱的“療效”得每天吃到非常大量
而不經濟也不需要
因為其他食物（如攝取全穀類食品．充足的蔬菜水果）就可攝取到了
因此當成營養補充可行．但標榜療效即屬誇大
至於注意事項
在國外的研究指出，因花粉的蛋白對人體而言是屬於異蛋白
所以應該注意注意是否對人體造成過敏現象
且其在加工過程中，是否已去除昆蟲身體所帶來的細菌病原等感染
參考資料：http://nutri.tmu.edu.tw/networks/newpage46.htm
參考資料：http://www.niu.edu.tw/agpr/7/twa-54.htm
其實小時候就常常吃花粉，老媽都會買
我覺得也很好吃，因為有甜甜的味道
我這人對健康食品從來不挑味道的，什麼都可以照單全收~~
花粉是購於星期六去綠世界的時候在裡面擺的攤位
服務人員們都很親切熱心的介紹而且當場做蜂蜜水讓我們帶走
花粉一瓶是NT 600元
每天早上空腹吃效果最佳!
宇勝淺山官網→點我
有關桃Q的介紹在這裡
■ 單價：NT$1750 會員價1600
■ 容量：2G X 30條/盒
包裝長這樣
據說有設計過，不管是哪個方向都會很好撕開
據藥局的人說有同事吃了一個月皮膚真的變得比較光滑
而且這支是用魚皮來做的，被人體吸收的程度更好
也就是說效果比明治的膠原蛋白粉還要來得更好
加上裡面是水蜜桃口味更容易入口
我早上吃了一條
口感：★★★★★ (粉末超細好像棉花糖一樣)
香氣慢慢從口中散開來
有幸福的感覺存在耶!!! (內心開始祈禱：「皮膚趕快漂亮起來吧!!」
聽了真的很讓人心動耶!!
昨天晚上帶小紅豆去散步正好走到美村路就下大雨了
所以就跑到藥局去避雨
順便買了一盒子供系列的珊瑚鈣
■ 容量：2G X 30條/盒
■ 會員價：1300元
結果就連這個一塊敗下去囉
購買地點在美村路的全成藥局
他們在8/14 要慶開幕所以也會有優惠跟摸彩的活動喔
歡迎台中的朋友可以到時候去看看^_^ (能多撈就多撈囉~)
後記：我剛剛查了一下
PC HOME 比藥局的還要再便宜100塊，心痛…>
但等於這200塊換了一瓶日本的洗手乳啦…
http://health.pchome.com.tw/adm/store_res.htm?b_order=H000087&s_order=200904000058
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